Open Mat Communautaire

Un open mat, c’est du temps d’entraînement non structuré — pas de cours formel, juste des rounds et de la pratique avec les personnes présentes.

L’Open Mat Communautaire a pour but de rassembler la communauté des arts martiaux. Si tu t’entraînes déjà dans un gym, tu fais partie de la communauté et tu es le bienvenu pour participer.

Tu n’es pas inscrit nulle part présentement ? Pas de problème — devenir membre de la communauté est simple. Abonne-toi ici chez KLIQ MMA ou dans un autre gym, puis viens t’entraîner!

L’objectif de ces séances est de rassembler les gens et d’apprendre les uns des autres dans une ambiance sécuritaire, amicale et collaborative.

Règles & Code de conduite

Restrictions d’âge

Moins de 18 ans : Aucun sparring avec contact à la tête. Aucune exception. Si tu es pris à le faire, tu seras immédiatement invité à quitter.

Équipement & Sécurité

Pas de casque de protection : les casques réduisent la vision et ne préviennent pas les commotions/TCC/CTE — en fait, ça peut même empirer la situation.
Des exceptions peuvent être faites pour ceux qui doivent en porter afin de protéger une coupure ou une blessure.
Équipement approuvé seulement : les gants et tout autre équipement doivent être approuvés par la personne responsable de l’open mat.
Sparring avec contact à la tête : réservé aux 18+ et approuvé par la personne responsable de l’open mat. Cette personne peut mettre fin à ton sparring à tout moment si c’est jugé dangereux.

Étiquette de sparring

Contact léger et contrôlé à la tête.
Si ton comportement est jugé dangereux, imprudent, négligent ou malveillant, ton sparring sera immédiatement arrêté. Aucune exception.

Conduite

Sois pas bête : pas de harcèlement, intimidation ou discrimination.
Sois pas niaiseux : pas de fautes, pas de slams, pas de monopole d’espace, pas de comportements dangereux.
Sois pas sale : ne viens pas t’entraîner si tu es malade ou si tu as du staphylocoque, de la teigne ou d’autres infections contagieuses. Porte des vêtements et de l’équipement propres. Ne laisse pas traîner tes affaires partout.

Prêt à t'entraîner? Remplis le formulaire avant de venir et on se voit sur les tapis!

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